Жители села Аян теперь смогут воспользоваться интернетом в администрации, районной больнице, библиотеке, культурном центре и отделении почты. Также выйти в сеть можно с игровой площадки детского сада и с волейбольной площадки.

«Село Аян – не первый населенный пункт Аяно-Майского района, где мы успешно внедряем альтернативные способы доступа в интернет. Аналогичный проект по созданию Wi-Fi-сети был реализован два года назад в селе Нелькан, где сегодня она стабильно работает. Мы продолжим эту работу, чтобы современные технологии были доступны в каждом уголке Хабаровского края», – передает «Губерния Онлайн» со ссылкой на слова министра цифрового развития и связи края Евгения Демина.

Географические и климатические особенности местности усложняют проведение интернета и увеличивают стоимость работ. В этих условиях обеспечить доступ к цифровым сервисам помогают спутниковые технологии. Специалисты несколько раз выезжали в Аян для проведения работ. Они определили расположение точек доступа с учетом необходимого покрытия, провели монтаж и настройку оборудования.

Будь в курсе событий везде:

ОК VK MAX

Подразделения пожарной охраны реагировали на 7 техногенных пожаров, из них 5 в жилье.

В поселке Корфовский на улице Владивостокской в деревянном доме на двух хозяев в квартире горела крыша. Из помещения эвакуирован хозяин квартиры. Возгорание на площади 6 квадратных метров ликвидировали за 40 минут. Причины устанавливаются.

На ликвидацию последствий ДТП пожарные и спасательные подразделения привлекались 2 раза.

Спасатели МЧС России для поисковых, аварийно-спасательных и других неотложных работ реагировали 1 раз.

Сегодня в Хабаровске переменная облачность, без существенных осадков, ветер юго-западный 6-11 м/с, температура -5°…-7° С.

#ЦифрыДня

Подписывайся на МЧС Хабаровского края в МАХ | ВК | ОК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В прямом эфире Анзор Музаев и специалисты службы ответят на вопросы, которые больше всего волнуют родителей выпускников. Речь пойдёт об организации и проведении ЕГЭ и ОГЭ, итогового сочинения и собеседования по русскому языку, ВПР и контрольных работ, а также исследований качества образования.

Задать свои вопросы можно заранее:

на странице Рособрнадзора во «ВКонтакте»

или отправить на почту https://max.ru/obrnadzor.gov.ru" target="_blank" rel="nofollow">ege2026https://max.ru/obrnadzor.gov.ru

Вопросы принимаются как в текстовом формате, так и в виде видеообращения.

Трансляция будет доступна в сообществе Рособрнадзора «ВКонтакте» и на платформе Rutube.

По инициативе Хабаровской городской думы состоялась экспертная встреча на тему «Общественные территории - «Хабаровский Арбат».

Центральная тема: формирование целостной концепции развития архитектурно-ландшафтного ансамбля, объединяющего знаковые территории города: детский парк имени Гайдара, парк «Динамо» и городские пруды.

Отметим, что при Хабаровской городской думе сформирована рабочая группа - открытая площадка для рассмотрения инициатив, связанных с благоустройством, реконструкцией и развитием общественных территорий. К ее работе смогут присоединиться все заинтересованные жители города.

Подробности на сайте

Он получил ожоги около 80% тела. В Оху экстренно направили бригаду специалистов. Ребенку провели несколько операций.

Вертолет санитарной авиации дежурит в аэропорту Охи и готов вылететь в Южно-Сахалинск, как только транспортировка станет возможной.

— Скорейшего выздоровления

Радио Sputnik Хабаровск в MAX | VK | 93.8FM

В среду, 11 ноября в Хабаровске без существенных осадков. Днем от -5С до -7С. Ветер юго-западный 6-11 м/с. «Хабинфо» расскажет о ситуации на дорогах, состоянии геомагнитного поля Земли и радиационной обстановке.Вспышки на Солнце приводят к магнитным бурям на нашей планете, которые могут оказывать ...

https://habinfo.ru/news/25421

Правительство России: Сергей Кириенко и Татьяна Голикова провели заседание организационного комитета международной премии #МЫВМЕСТЕ.

Полпред ДФО: Правительство поддержит участие бизнеса в космических проектах.

Минпросвещения России: «Новая высота 2026» соберёт робототехников со всей страны.

Минкультуры России: «Всероссийский правовой диктант» стартует 3 декабря.

Российская Газета: С 10 ноября в России действует новый ГОСТ на остановки общественного транспорта.

ВЕДОМОСТИ: Национальные проекты предложили объединить в единую стратегию до 2050 года.

Коммерсантъ: Госдума приняла во втором чтении законопроект для решения проблемы так называемого коттеджного рабства.

ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ В МАХ

В среду, 11 ноября в Хабаровске без существенных осадков. Днем от -5С до -7С. Ветер юго-западный 6-11 м/с. «Хабинфо» расскажет о ситуации на дорогах, состоянии геомагнитного поля Земли и радиационной обстановке.Вспышки на Солнце приводят к магнитным бурям на нашей планете, которые могут оказывать ...

https://habinfo.ru/news/25421

Сотрудниками Госавтоинспекции в Хабаровском крае зарегистрировано 2 дорожно-транспортных происшествия, в котором 2 человека получили травмы

По видам: 1- столкновение

- 1 наезд на пешехода

В Хабаровском крае выявлено:

- 373 нарушения ПДД;

- 10 водителей, управлявших ТС в состоянии опьянения ч. 1 ст. 12.8 КоАП РФ и ст. 12.26 КоАП РФ, ст. 264.1 УК РФ (4 в г. Хабаровске);

- 39 водителей, не пропустивших пешеходов на переходах ст. 12.18 КоАП РФ (25 в г. Хабаровске)

- 15 пешеходов, нарушивших правила перехода ст. 12.29 КоАП РФ (3 в г. Хабаровске)

- 29 водителей, не имеющих/лишенных права управления, ст. 12.7 ч.1, 2 КоАП РФ (5в г. Хабаровске)

#сводкадтп #происшествия #гаи #дтп #нарушения #пдд #Хабаровский_край

Все наши новости в нашем сообществе в MAX:

channel_gibdd27 (https://max.ru/channel_gibdd27/AZ9jmzjPAgA)

Будьте в курсе. Будьте внимательны. Будьте в безопасности!

Пусть ваши рабочие будни будут так же идеальны, как ваш любимый «плей-лист» - когда все тренды совпадают с планом, правки не сыплются в пятницу вечером, а инфляция нервных клеток уходит в минус!

Пусть макропоказатели радуют, пульс остаётся стабильным, а утренний кофе продолжает быть главным топливом для гениальных прогнозов.

С праздником, дорогие друзья!

А какой пункт из этого плейлиста для вас самый ценный? Делитесь в комментариях!

В преддверии суровой зимы и.о. министра жилищно-коммунального хозяйства региона Сергей Фёдоров проинспектировал коммунальные объекты Охотского округа Хабаровского края. Для северных поселков, где отопительный сезон длится больше полугода, любая авария на объектах теплоснабжения — это угроза жизнеобеспечению, поэтому проверка была максимально предметной.

- Масштаб системы впечатляет: восемь котельных мощностью почти 48 Гкал/ч 33,5 километров сетей. С начала отопительного периода на объектах ЖКХ округа не зафиксировано ни одного технологического отключения, - отметил Сергей Фёдоров.

На котельной МКУ-17,5 в Охотске, которая была источником угольной пыли для соседних домов, установили современные рукавные фильтры, отремонтировали газовые тракты и системы золошлакоудаления. К 2031 году котельную планируют перенести за пределы жилой застройки.

Также в Охотске заменили 2,1 километра внутриквартальных теплотрасс и обновили изоляцию на 1,1 километра аварийных участков. Работы велись без отключения тепла.

- Наша задача — сделать так, чтобы люди чувствовали тепло в батареях, а не проблемы коммунальщиков. Здесь заменили почти 4,5 километра сетей, капитально отремонтировали десятки котлов. Наша цель — войти в зиму с обновленной инфраструктурой - подчеркнул Сергей Фёдоров.

На склады Охотского округа поступило почти 10 тысяч тонн угля, еще 22 тысячи тонн прибудут в следующую навигацию.

Вопросы оставляйте в комментариях в нашей группе в ВК .

Надо ли проходить полный чекап организма, какие продукты особенно полезны в этом возрасте и как часто нужно заниматься спортом — об этом мы поговорили с директором РГНКЦ Пироговского университета Минздрава РФ, д. м. н., профессором Ольгой Ткачёвой.

Листайте карточки!

Ещё подробнее читайте на сайте.

Читать нас в MAX

В муниципальном этапе краевого конкурса «Амурский кристалл» приняли участие обучающиеся школ города №№ 3, 4, 42 и гимназии № 45.

На первом этапе каждая команда представила свою «Визитную карточку». Далее было проведены тестирование на знание основ избирательного законодательства и квест-игра, включающая в себя шесть станций.

Победителем муниципального этапа краевого конкурса «Амурский кристалл» была признана команда гимназии № 45 «Молодой электорат».

Поздравляем команду-победителя!

Конкурс «Амурский кристалл» продолжает свой путь по Хабаровскому краю.

#амурскийкристалл #икхк #молодежьивыборы

Видео: ТАСС

Причины возникновения запахов

Эффективные методы устранения запахов

Чтобы вернуть вашему холодильнику свежесть, сначала необходимо сделать генеральную уборку:

• Отсоедините холодильник от сети.
• Вытащите все продукты и проверьте их сроки годности. Всё, что вызывает сомнения, отправляйте в мусор.
• Снимите полки и контейнеры, промойте их теплой мыльной водой. Полки можно дополнительно протереть лимонным соком для нейтрализации запахов.

Далее примените натуральные средства:

• Открытая банка с пищевой содой поможет поглотить запахи на протяжении месяца.
• Измельчённые таблетки активированного угля действуют как естественный фильтр.
• Кофейные зерна или гуща выступят в роли абсорбента и придадут холодильнику приятный аромат.
• Свежий лимон, оставленный в холодильнике, также может позитивно сказаться на чистоте воздуха.
• Кусок хлеба действует как временный абсорбент неприятных запахов.

Правила сохранения свежести

Чтобы неприятные запахи не вернулись, важно соблюдать несколько простых правил:

Если вы недовольны работой текущей управляющей компании, ее можно и нужно менять. Но чтобы процесс прошел гладко и без юридических проволочек, нужно действовать по правилам.

Подготовили для вас понятную памятку при смене управляющей компании.

Сохраните его, чтобы всегда иметь под рукой четкий алгоритм действий!

Обсудить с соседями текущую ситуацию в доме всегда удобнее в общедомовом чате в МАХ. О том, как вступить в чат, рассказали ранее.

ГЛАВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ГОСКОНТРОЛЯ В МАХ.

В Абу-Даби прошел первый день трехсторонних переговоров с участием России, Украины и США.

Главным препятствием остается неготовность европейских союзников Киева учитывать и обсуждать интересы России во всеобъемлющей системе безопасности, которая могла бы стать фундаментом будущего долгосрочного мира в Европе.

«Яндекс» признал невозможным восстановление 2,8% данных клиентов Yandex Cloud.

«У клиентов, которые использовали инструменты резервного копирования Yandex Cloud, потерь данных не произошло – сохранены все 100%», – заверили в «Яндексе».

Мигрантов в России обяжут платить налог за неработающих членов семьи.

Об этом сообщил министр внутренних дел России Владимир Колокольцев на правительственном часе в Совфеде. МВД подготовило для глав регионов рекомендации по разобщению анклавов мигрантов.

Дефицит бюджета России за январь–октябрь составил 5,2 трлн руб.

Отмечается, что в этом году дефицит на первичном структурном уровне составит 1,8% ВВП. Объем доходов федерального бюджета в январе–октябре этого года превысил 33,17 млрд руб. Это на 11% больше, чем объем поступления доходов в аналогичном периоде 2025 года, отметили в Минфине. За 10 месяцев расходы увеличились на 13,4% по сравнению с периодом прошлого года. Их объем составил 38,4 трлн руб.

Инвесторы подали коллективный иск к Nvidia и директору компании Дженсену Хуангу, которого обвиняют в романе с китайской шпионкой.

Совет директоров Nvidia начал независимое расследование после публикаций о том, что генеральный директор компании Дженсен Хуанг мог стать целью иностранной разведки.

Хабаровск готовится к XXIV конкурсу ледовых скульптур «Амурский хрусталь» - и это всегда не просто конкурс, а настоящее зимнее преображение парка «Динамо» в самом центре города. К участию приглашаются все желающие: команды формируются из двух человек, допускается один помощник.

Заявки можно будет подать в департамент архитектуры, строительства и землепользования администрации города с 1 по 10 декабря. На втором этапе с 11 по 17 декабря конкурсная комиссия выберет 9 команд по двум основным критериям: соответствие эскиза заданной теме и рациональное композиционное решение с учетом параметров ледового блока.

С 18 по 21 декабря команды будут создавать скульптуры из блоков размеров 2х2х0,5 метров. Правила строгие: только лед и вода, без красок и лишних украшений. Но зато потом парк заиграет новыми красками – все скульптуры получат эффектную цветную подсветку.

Подпишись на ХКС

Новые главы из книги хабаровского писателя Станислава Глухова

https://habinfo.ru/articles/vitrina/25035

Традиционно к главным торговым датам осени — «11.11» и «Чёрной пятнице» — антифрод-системы МегаФона фиксируют всплеск активности. Однако в 2026 году фокус угроз сместился: вместо кражи данных банковских карт, злоумышленники перешли к атакам на учётные записи, рассылая ссылки на фишинговые сайты чере...

https://habinfo.ru/news/25425

Традиционно к главным торговым датам осени — «11.11» и «Чёрной пятнице» — антифрод-системы МегаФона фиксируют всплеск активности. Однако в 2026 году фокус угроз сместился: вместо кражи данных банковских карт, злоумышленники перешли к атакам на учётные записи, рассылая ссылки на фишинговые сайты чере...

https://habinfo.ru/news/25425

От всей души благодарим тех, кто анализирует, планирует бюджеты, разрабатывает стратегии и помогает Хабаровскому краю двигаться вперёд!

Пусть графики уверенно растут, доходы увеличиваются, а расходы остаются под контролем. Пусть работа радует не только результатами, но и признанием (а еще премиями и благодарностью руководства ). Дома пусть всегда царят уют и тепло, близкие дарят поддержку и вдохновение .

Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и ярких, успешных проектов!

С праздником, дорогие коллеги!

МИНЭК Хабаровского края в МАХ

Город превратили в 50 рисунков с узнаваемыми местами: мосты, маяки, сопки, старые дворы, гаражи и подъезды.

Основой для раскраски стали фотографии Александра Хитрова, сделанные за многие годы. Теперь каждый может раскрасить город в любые цвета — сделать Золотой мост розовым, а серые гаражи разноцветными.

Радио Sputnik Хабаровск в MAX | VK | 93.8FM

Сытные варианты с овощами и зеленью

С творогом, сыром и зеленью. Творог и тёртый твёрдый сыр делают омлет нежным и насыщенным, а зелёный лук, укроп и петрушка добавляют свежий аромат. Смешайте яйца с творогом, сыром и нарезанной зеленью, приправьте чёрным перцем и готовьте на сковороде с антипригарным покрытием без масла. Дождитесь румяной корочки — и подавайте горячим.

С картофелем, горошком и помидорами. Этот вариант подойдёт тем, кто любит сытные завтраки. Обжарьте нарезанный картофель с луком до мягкости, добавьте помидоры и зелёный горошек, затем залейте взбитыми яйцами. Посолите, поперчите и готовьте под крышкой, пока омлет не схватится. Овощи придают блюду сочность, а картофель делает его особенно питательным.

Сладкий омлет с бананом

Банан и твёрдый сыр создают неожиданное, но гармоничное сочетание. Нарежьте фрукт ломтиками, слегка обжарьте на растительном масле, залейте яйцами и посыпьте тёртым сыром. Всего несколько минут — и готов необычный завтрак с мягкой сладостью банана и аппетитной сырной корочкой, сообщает ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com.

С ржаным хлебом и помидорами

Поджарьте кусочки ржаного хлеба на сливочном масле, добавьте нарезанные помидоры и залейте смесью яиц с молоком. Посолите, поперчите и готовьте до нужной плотности. Перед подачей дополните омлет свежими укропом и петрушкой: они подчеркнут вкус томатов и сделают блюдо ещё ароматнее.

Такие рецепты помогут разнообразить привычное меню без сложных ингредиентов и долгой подготовки. Выбирайте любимое сочетание и пробуйте омлет по-новому.

Михаил Мишустин дал поручения по итогам стратегической сессии об улучшении инвестиционного климата.

Правительство поддержит участие бизнеса в космических проектах.

В России создают мощности для серийного производства спутников.

Госдума поддержала в первом чтении создание единой цифровой платформы учёта государственного и муниципального имущества. Бизнесу и гражданам станут доступны сведения об объектах, которые можно вовлечь в хозяйственный оборот.

На международной выставке FHC-2026 в Шанхае открылась экспозиция «Сделано в России».

В Минэкономразвития назвали долю молодежи, занятой в креативных индустриях.

59% россиян выступают против использования ИИ в творчестве, а 93% считают, что такой контент необходимо маркировать.

В РАН прокомментировали готовящийся законопроект о единой ТОР.

#новости_экономики

МИНЭК Хабаровского края в МАХ

Как это работает?

В конце января и начале февраля деревья переходят в состояние, называемое вынужденным покоем, что создаёт отличные условия для того, чтобы начать процесс пробуждения. Именно в этот момент садоводы могут нарезать ветки, так как они уже прошли период отдыха, но не начали распускаться. Это значит, что ветки готовы к пробуждению при благоприятных условиях, таких как тепло и вода.

Пошаговая инструкция

Чтобы использовать метод предсказания урожая, необходимо выполнить несколько простых шагов:

Когда цветы начнут распускаться, это станет показателем будущего урожая: чем больше цветов, тем больше плодов можно ожидать. Хотя такие прогнозы не всегда точны, поскольку весной могут влиять возвратные заморозки или проблемы с опылением, общий прогноз станет более ясным.

Проверка состояния почек

Кроме этого, стоит обратить внимание на состояние цветочных почек. Замерзание почек может произойти именно перед распусканием, и проверка состояния веток помогает заранее выявить потенциальные проблемы. Важно следить за такими плодовыми культурами, как абрикос и персик, которые уязвимы в этот период. Таким образом, опытные садоводы могут заранее применять меры предосторожности в случае неблагоприятной погоды.

Что понадобится

• Багет — 2 шт.
• Копчёная курица — 200 г
• Помидоры черри — 1 упаковка
• Листья салата — 1 пучок
• Твёрдый сыр — 50 г
• Соус «Цезарь» — по вкусу

Как приготовить

Яркая закуска готова — приятного аппетита!

Всемирный день шопингаКаждое 11 ноября миллионы людей по всему миру устраивают себе походы по магазинам — онлайн и офлайн. Витрины украшают баннеры, маркетплейсы обещают скидки, а счётчики продаж в Китае бьют рекорды. Но у этой даты неожиданно романтическое происхождение: всемирный шопинг-фест вырос...

https://habinfo.ru/news/25422

Хабаровск -16 °C ночью, -7 °C днем

Комсомольск-на-Амуре -17 °C ночью, -9 °C днем

Ванино -14 °C ночью, -3 °C днем

Владивосток -2 °C ночью, +4 °C днем

Благовещенск -18 °C ночью, -2 °C днем

Южно-Сахалинск -10 °C ночью, +1 °C днем

Биробиджан -21 °C ночью, -8 °C днем

Радио Sputnik Хабаровск в MAX | VK | 93.8FM

Хабаровск

День -4..-2 °C

Ночь -12..-10 °C

Комсомольск-на-Амуре

День -8..-6 °C

Ночь -13..-11 °C

Биробиджан

День -6..-4 °C

Ночь -15..-13 °C

Аян

День -3..-1 °C

Ночь -9..-7 °C

Бикин

День -4..-2 °C

Ночь -15..-13 °C

Николаевск-на-Амуре

День -10..-8 °C

Ночь -17..-15 °C

Охотск

День -9..-7 °C

Ночь -16..-14 °C

Советская Гавань

День -2..0 °C

Ночь -14..-12 °C

Чегдомын

День -9..-7 °C

Ночь -19..-17 °C

Чумикан

День -8..-6 °C

Ночь -13..-11 °C

Фото от подписчика: Оксана Макрушина

Ветер западный, 3-4 м/с. Облачно.

Подпишись на ХКС

Эпин — поддержка при стрессе

Эпин — регулятор роста на основе эпибрассинолида. Его применяют, чтобы помочь растениям перенести неблагоприятные условия: пересадку, перепады температуры или другие стрессовые факторы. Обработку обычно проводят заранее, следуя инструкции на упаковке. Средство не заменяет правильный полив, освещение и уход, а эффект не гарантирован.

Раствор лучше готовить непосредственно перед использованием. Время обработки, дозировка и способ внесения зависят от инструкции конкретного препарата.

Циркон — для корней и адаптации

Циркон содержит гидроксикоричные кислоты растительного происхождения. Его используют при укоренении, проращивании семян и восстановлении растений после неблагоприятных условий. Средство может поддержать естественные защитные реакции, но не является фунгицидом и не заменяет лечение грибковых или бактериальных заболеваний.

Циркон применяют для опрыскивания или полива — способ и концентрацию выбирают по инструкции. Не стоит превышать рекомендованную дозу в надежде ускорить результат.

HB-101 и грамотное применение

HB-101 — стимулятор на основе растительных экстрактов, в том числе хвойных растений и подорожника. Его используют для ухода за садовыми и комнатными культурами, однако обещания заметного эффекта для каждого растения стоит воспринимать осторожно: результат зависит от условий и может отличаться.

Сочетать препараты без необходимости не нужно: универсальная схема и гарантированная «синергия» не подтверждены для всех культур и ситуаций. Чтобы оценить действие средства, соблюдайте инструкцию и сначала обработайте небольшую часть растений. Стимулятор не исправит ошибки в уходе, но при разумном применении может стать дополнительной поддержкой.

Способ №1: Детские салфетки

Детские салфетки — это не только полезный атрибут для родителей, но и отличное средство для ухода за жалюзи. Просто выберите салфетки без спирта, чтобы не повредить материал. Откройте жалюзи и протрите их с обеих сторон. Этот метод занимает всего несколько минут и не требует никаких дополнительных средств. Ваша уборка станет легкой, а загрязнения исчезнут, оставив вас с чувством завершенности.

Способ №2: Специальная щетка для жалюзи

Следующим шагом в своем «вооружении» стоит сделать ставку на специальную щетку, которую можно легко найти на AliExpress. Эти щетки позволяют проводить как сухую, так и влажную уборку, что значительно упрощает процесс. Просто пройдите щеткой между ламелями, чтобы избавиться от пыли. В случае более серьезных загрязнений добавьте немного моющего средства, и ваше изделие вновь будет как новое. Переход к этому методу сделает процесс ухода за жалюзи не только простым, но и увлекательным.

Способ №3: Таблетки для посудомоечных машин

Несмотря на то, что многие из нас ассоциируют таблетки для посудомоек с мытьем посуды, это средство отлично подходит и для чистки жалюзи. Закройте их и разведите таблетку в теплой воде — одна на литр для металлических и пластиковых жалюзей, две для деревянных. Полученный раствор можно распылить на пластины, и пока одна сторона сверкнет чистотой, вторая будет активно очищаться. Затем просто пройдите тряпкой по жалюзи, и они засияют, как новые.

Эти три простых метода позволят вам поддерживать жалюзи в идеальном состоянии без крупных затрат времени и средств. Они отлично подходят для регулярного использования и избавляют от необходимости тратить деньги на дорогие чистящие средства. Способы просты, эффективны и помогут сохранить порядок в вашем доме в кратчайшие сроки!

Илюзия здорового питания

Каждое утро мы сталкиваемся с идеализированными постами в социальных сетях, где показывают "правильные" завтраки в ярких красках. За этими изображениями стоит грамотно продуманный маркетинг, который активно продвигает конкретные продукты и блюда. Авокадо, лосось, яйца пашот — все эти ингредиенты ассоциируются с полезностью и высоким социальным статусом. Но может ли такая еда быть действительно диетической?

Дорогие ингредиенты и скрытые калории

Рестораны и кафе активно используют тренды здорового питания, чтобы максимально заработать. Завтрак с авокадо и лососем выглядит привлекательно и стоит немало. Однако, высокая цена в сочетании с красивой подачей создает ошибочное восприятие, что это легкая еда. На деле, такие блюда могут составлять до половины дневной нормы калорий. Рассмотрим основные ингредиенты:

• Тост: Обычно используется белый хлеб, который не обеспечивает длительного чувства сытости.
• Авокадо: Полезный, но калорийный продукт — один плод может содержать до 300 калорий.
• Лосось: Источник омега-3, но ресторанный вариант часто бывает слишком соленым и содержит много масла.
• Яйцо пашот: Полезный, но дорогой источник белка.
• Соус голландез: Высококалорийная эмульсия, которая зачастую опускается в расчет.

Что выбрать вместо тоста

Вместо калорийного тоста с авокадо есть множество альтернатив, которые будут не менее вкусными и значительно менее калорийными. Например:

• 1 ломтик цельнозернового хлеба (80 ккал) вместо бриоши;
• 1 яйцо пашот (110 ккал) вместо двух;
• 20 г слабосолёного лосося (50 ккал);
• Самодельный легкий соус из греческого йогурта и дижонской горчицы (30 ккал);
• Огурец или руккола вместо авокадо (10 ккал).

Эти варианты не только снизят калорийность, но и сохранят вкус. Даже в погоне за красивыми картинками стоит помнить, что здоровье и сбалансированное питание гораздо важнее внешнего вида. Социальные сети могут вводить в заблуждение, так что всегда следует делать осознанный выбор.

Вкус, который выбирают чаще

Согласно результатам опроса, шоколад любят и в плитках, и в составе напитков, конфет, мороженого, батончиков и выпечки. При наличии альтернативы многие участники исследования как минимум в половине случаев выбирают именно шоколадный вариант.

Около трёх четвертей респондентов воспринимают шоколад как награду за достижения, 72% считают, что он улучшает настроение, а 59% связывают его с приливом энергии. Примерно семь из десяти опрошенных называют шоколад полезным — особенно часто так отвечают поклонники тёмных сортов. Более половины любителей сладкого выбирают тёмный шоколад, полагая, что он лучше для здоровья.

Премиальный шоколад и любимые добавки

Покупателям важны не только вкус, но и качество продукта. Премиальным они считают шоколад с высоким содержанием какао, выразительной текстурой и понятным происхождением какао-бобов. При выборе многие обращают внимание на производителя, а 84% участников опроса учитывают отметку «сделано из настоящего шоколада», сообщает ChocoYamma.

Почти половина респондентов старается пробовать новинки, однако классический вкус остаётся фаворитом почти у 90%. Среди добавок лидируют карамель и арахис: их включили в число любимых более 60% опрошенных. Также популярны морская соль, мята, фрукты и кофе. Необычные сочетания с перцем, специями и травами интересуют более узкую аудиторию, в том числе представителей поколений Y и Z.

Сладкий спутник непростых времён

По данным исследования, во время пандемии примерно каждый третий участник стал есть больше шоколада. Удалённая работа, ограничения в общении и частые перекусы дома могли усилить его роль как небольшого удовольствия и способа поддержать настроение. Примечательно, что большинство тех, кто признался в выросшем потреблении, не испытывали сожаления из-за этой привычки.

Чтобы обеспечить успешную всхожесть семян и богатый урожай, необходимо правильно выбрать дни для посева. Далее приведены рекомендации о том, когда и как лучше всего сеять помидоры на рассаду в 2026 году, а также советы по уходу за молодыми растениями.

Лучшие дни для посева помидоров в 2026 году

Рекомендуется сеять томаты примерно за 60-70 дней до планируемой высадки в открытый грунт. Это означает, что посев следует проводить с середины февраля до середины апреля. Важно не спешить: если рассада перерастёт, это может отрицательно сказаться на её приживаемости в открытом грунте. Сроки посева также зависят от сорта: поздние помидоры следует сеять первыми, ещё в феврале, в то время как ранние сорта лучше посадить в конце марта или начале апреля.

При приобретении семян, производители обычно указывают на упаковке, когда именно их следует сажать.

Определив период для посева, стоит выбрать удачный день. Здесь на помощь приходит лунный календарь. В 2026 году для посева помидоров на рассаду особенно удачными будут следующие дни:

• Февраль: 6-9, 12-14, 18-19, 22-23, 26;
• Март: 4-11, 14, 16, 20-25, 28;
• Апрель: 1, 4-7, 9, 12.

Посев возможен и в другие дни, но лучше избегать времен полнолуний и новолуний.

Процесс посадки семян помидоров

Если используются домашние семена, их рекомендуется продезинфицировать в растворе марганца и замочить в стимуляторе роста. Магазинные семена обычно уже проходят такую обработку.

Подготовьте почву, которая доступна в магазинах, и выложите её в большие контейнеры или индивидуальные стаканчики. Земля должна быть при комнатной температуре и увлажненной. Сделайте ямки глубиной 1 см на расстоянии 3 см друг от друга, поместите в каждую ямку по одному семечку, засыпьте землёй и слегка полейте тёплой водой. Накройте контейнеры пленкой.

Для прорастания поместите ёмкости в тёплое, хорошо освещенное место. Вечером рекомендуется включать фитолампу. Через неделю после посадки появятся первые всходы - в это время пленку можно снять и продолжать регулярно поливать почву, стараясь избегать пересыхания. Когда на каждом растении появится по два листочка, их следует пересадить в отдельные стаканчики, если семена не были изначально посажены в индивидуальные ёмкости.]]> Наша Жизнь https://news-khabarovsk.ru/society/2026/11/11/46295.html https://news-khabarovsk.ru/society/2026/11/11/46295.html Общество Wed, 11 Nov 2026 04:17:35 +1000 Лаванда – это не только украшение, но и полезное растение, ставшее фаворитом среди дачников. Однако, чтобы достичь желаемого результата, необходимо знать некоторые нюансы, ведь иногда семена могут не всходить или куст вырастает не таким, каким ожидался.

Популярные сорта лаванды

Среди более чем тридцати сортов лаванды можно выделить несколько наиболее известных:

• Лаванда узколистная (английская): достигает метра в ширину, отличается плотными серо-зелеными листьями и впечатляющей цветущей шапкой. Она устойчива к неблагоприятным условиям и радует цветением в июне-июле.
• Лаванда гибридная: идеальный выбор для обладателей больших участков. Этот сорт может вырасти до двух метров, обеспечивает обильное цветение, но требует теплого климата и не переносит крепкие морозы.
• Лаванда широколистная: основа большинства декоративных форм, отличается богатой палитрой цветных соцветий и приятным ароматом, идеально подходящим для саше.
• Лаванда зубчатая: предпочитает тепло, но отлично чувствует себя в помещении, радуя глаз мягкими серебристыми листьями и лиловыми цветами.

Выращивание и уход за лавандой

Если вы решили вырастить лаванду из семян, важным этапом станет стратификация – хранение семян в холоде. Это можно сделать, поместив их в холодильник, а потом в феврале высевать для получения рассады к маю.

При черенковании необходимо хранить отрезанные части в вермикулите с добавлением препарата «Корневин». Наилучшее время для высадки – осень или весна, избегая периодов наблюдения высокой температуры.

Уход за лавандой достаточно прост. Она не требует частого полива и любит легкие стрижки. Полив следует осуществлять по мере подсыхания почвы, а обрезку делать весной и осенью. Также важно рыхлить почву для улучшения воздухообмена.

Предотвращение вредителей и подкормка

Среди вредителей, которые могут угрожать лаванде, выделяются радужные жуки и пенницы. Первых следует снимать вручную, а пенниц можно смывать водой. Для улучшения декоративных качеств растения полезно проводить подкормку: весной использовать азотные добавки (мочевина, гумат натрия), а перед цветением добавлять комплексные смеси.

Правильный уход и внимательное отношение к выбору сорта лаванды помогут создать на даче цветущий оазис с неповторимым ароматом, который станет настоящим украшением садового участка, сообщает Любимая Дача. Сад и Огород.

В июне 2026 года в следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области поступило обращение жителя города Амурска по вопросу длительного непредоставления ему положенного по закону жилья. Молодой человек относится к категории лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, и на протяжении многих лет состоял на учёте в качестве нуждающегося в обеспечении жилым помещением. В 2021 году суд обязал уполномоченные органы предоставить ему благоустроенное жильё по договору найма специализированного жилого помещения, однако судебное решение не исполнялось.

По данному факту в СУ СК России по Хабаровскому краю и ЕАО возбуждено уголовное дело. Руководитель следственного управления Станислав Юрьевич Белянский поставил на контроль ход и результаты его расследования.

Благодаря принятым сотрудниками территориального подразделения мерам и эффективному взаимодействию с профильными структурами молодому человеку вручили ключи от благоустроенной квартиры.

Защита жилищных прав лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, остаётся одним из приоритетных направлений деятельности ведомства.

Обратиться за помощью можно любым удобным способом:

— официальное сообщество Информационного центра СУ СК России по Хабаровскому краю и ЕАО в социальной сети «ВКонтакте»;

— официальное сообщество приёмной руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Хабаровскому краю и ЕАО Станислава Юрьевича Белянского в социальной сети «ВКонтакте»;

— мессенджер МАКС.

Необходимые ингредиенты

• Помидоры — 1,2 кг
• Панировочные сухари — 150 г
• Соленые анчоусы — 6 шт.
• Соленые каперсы — 50 г
• Репчатый лук — 1 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Петрушка — 1 пучок
• Орегано, оливковое масло, соль — по вкусу

Этапы приготовления

Подавайте горячими и наслаждайтесь истинным щедрым вкусом Сицилии!

Лучшие десерты для вашего заведения

Компания ТД ЛФБ презентует ассортимент десертов, которые идеально впишутся в меню любого ресторана:

• Чизкейки: Этот десерт завоевал сердца миллионов благодаря своей невероятной текстуре и легкому вкусу. Чизкейки бывают самых разных видов — от классического ванильного до шоколадного или клубничного. В ТД ЛФБ предлагаются как полноценные чизкейки на 16 порций, так и мини-версии, которые идеально подойдут для отдельного угощения.
• Тирамису: Нежный сливочный сыр Маскарпоне в сочетании с крепким кофе и ароматными ликерами делают тирамису любимым десертом гурманов. В ассортименте компании доступны различные варианты этого лакомства — от пирожных в креманках до целых тортов.
• Штрудели: Этот десерт, пришедший к нам из Германии, словно уютное одеяло согревает в холодный вечер. Штрудели, представляющие собой рулеты с начинками из яблок, ягод или творога, подарят незабываемые вкусовые ощущения. Особенно порадуют постные варианты с вишневой или маковой начинками.

Разнообразие вкусов

Не стоит забывать и о классических круассанах. ТД ЛФБ предлагает широкую линейку этих французских выпечек с разными начинками — от воздушного заварного крема до сладкого абрикосового джема. Каждое изделие — это настоящее искусство, дарящее радость и наслаждение, пишет источник.

Выбор десертов для ресторанного меню — это не просто задача, а настоящее творчество. Каждое блюдо имеет потенциал стать не только угощением, но и настоящим искусством, вызывающим восторг у гостей.

Открывай новые горизонты сладостей вместе с ТД ЛФБ!

Оптимальное время варки для идеально нежного мяса

Приготовление куриного филе не требует много времени, но его продолжительность зависит от веса куска. Например, если мясо весит до 200 граммов, достаточно отварить его всего лишь 15 минут после закипания. Для более крупных кусков — весом около 400-500 граммов — понадобится примерно 25 минут. Не стоит забывать, что для проверки готовности мяса можно воспользоваться ножом: если разрез равномерно белый, без розовых отметин, то курица готова.

Как варить куриное филе: советы и рекомендации

Если используется замороженное филе, важно заранее разморозить его в холодильнике. Это предотвратит пересушивание мяса во время варки. В большинстве случаев курицу кладут в кастрюлю и заливают холодной водой, чтобы получить ароматный и вкусный бульон. Если же цель — приготовить филе для салата, то лучше залить его кипятком. Это позволит сохранить больше соков внутри, что делает мясо нежнее.

После закипания рекомендуется добавить в воду специи: черный или душистый перец горошком, несколько зубчиков чеснока, половину луковицы и лавровый лист. Эти ингредиенты сделают блюдо более ароматным.

Совет: Чтобы куриное филе стало поистине вкусным, можно сварить его в рукаве для запекания. Положите мясо в пакет с любимыми специями, лимоном или овощами (например, морковью и луком), завяжите его плотно и варите в кипящей воде. Этот способ позволит курице максимально впитать ароматы.

Идеальный итог

Приготовление мяса на среднем огне под крышкой занимает от 15 до 25 минут. После этого рекомендуется оставить курицу остывать в бульоне до комнатной температуры. Следуя этим простым рекомендациям, можно быть уверенным, что куриное филе получится сочным и насыщенным.