Врач: Крепкий иммунитет невозможен без позитивного мышления

Врач: Крепкий иммунитет невозможен без позитивного мышления

Постоянный стресс ослабляет иммунитет, крепкая иммунная система невозможна без позитивного мышления, которое нужно развивать в любых обстоятельствах.

Соблюдение правильного режима питания, распорядка дня и физическая активность очень важны для поддержания крепкого иммунитета, но человек не сможет избежать болезней, если при всем этом постоянно нервничает и находится в стрессе, для укрепления иммунитета необходимо развивать позитивное мышление даже в наше непростое время, рассказал врач общей практики в системе госполиклиник Катара Марван аз-Зоуби.

Источник: РИА Новости

Будь в курсе событий везде:

ОК VK MAX