Чем хуже выглядит возвратившийся домой отпускник, тем лучше он отдохнул, шутят в интернете. Часто в долгожданный отпуск мы стараемся впихнуть как можно больше дел: съездить к родителям, пообщаться с друзьями, помыть окна, разобраться в шкафу. В итоге супер-план выполнен, а человек чувствует себя ещt более уставшим.
Как отдохнуть по-настоящему? И без боли вернуться к работе после длительных выходных? Давайте разбираться вместе с гостьей программы «Утро с Губернией». В студии – психолог Алена Наумова.
