Вирусные кишечные инфекции: что важно знать
Вирусные кишечные инфекции (в т.ч. ротавирус и норовирус) — острые заболевания с поражением желудка и тонкого кишечника. По распространённости они на втором месте после ОРВИ. Вероятность подхватить острые кишечные вирусы особенно высока в период летних отпусков.
Как передаются?
- контактнобытовым путём: через грязные руки, игрушки, посуду
- пищевым: заражённые продукты
- водным: загрязнённая вода, купание в водоёмах
- воздушнокапельным путём в очагах заражения
Основные симптомы?
- частое расстройство желудка
- тошнота и рвота
- боль в животе
- температура выше 38 °C
Когда срочно обратиться к врачу?
- жидкий стул чаще 2 раз в сутки
- многократная рвота
- кровь в стуле
- схваткообразные боли в животе
- выраженная слабость и жажда
- сопутствующие хронические инфекции
Что запрещено при симптомах кишечной инфекции?
- принимать болеутоляющие (могут затруднить диагностику)
- самостоятельно принимать противодиарейные средства (способствуют накоплению токсинов)
- использовать грелку (может усилить воспаление)
Кто в группе риска?
- дети, особенно до 5 лет
- пожилые люди
- люди с заболеваниями ЖКТ, с ослабленным иммунитетом
Главные меры профилактики:
- тщательно мыть руки с мылом перед приёмом и раздачей пищи, после посещения туалета, улицы
- следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены
- пить кипячёную или бутилированную воду
- мыть овощи и фрукты
- соблюдать сроки годности и правила хранения продуктов
- поддерживать чистоту на кухне и в холодильнике
- купаться в разрешённых местах, не допускать попадание воды в рот
Помните: соблюдение правил личной гигиены — основа защиты от вирусных кишечных инфекций!
