Сезонные заболевания: защищаем свой организм правильно
По заключениям Управления Роспотребнадзора по Хабаровскому краю эпидемиологическая обстановка в регионе остаётся стабильной. Уровень общей инфекционной заболеваемости не превышает средние многолетние показатели. Продолжается снижение заболеваемости энтеровирусной инфекцией — этому способствует комплекс профилактических мероприятий, который активно проводится в детских садах и школах. Цель — не допустить групповых вспышек и держать ситуацию под контролем.
— Незначительный сезонный рост заболеваемости ОРВИ есть, но он укладывается в привычные рамки и не выходит за пределы ожидаемых значений. Специалисты Роспотребнадзора ведут постоянный мониторинг, а ключевые задачи по обеспечению санитарно эпидемиологического благополучия были согласованы 8 сентября на заседании санитарно противоэпидемической комиссии Правительства Хабаровского края, — рассказали в Управления Роспотребнадзора по Хабаровскому краю.
Лабораторные исследования показывают: в крае циркулирует широкий спектр респираторных вирусов. Среди них особенно заметны риновирусы и вирусы парагриппа. Риновирусы — одни из самых распространённых: они поражают людей всех возрастов и становятся причиной более чем половины случаев ОРВИ. Именно поэтому даже при общей стабильности ситуации риск подхватить инфекцию остаётся, особенно в местах скопления людей.
В краевом минздраве добавили, что самый эффективный способ снизить риск заражения и существенно уменьшить вероятность тяжёлого течения болезни и осложнений – вакцинация. Особенно важно прививаться тем, кто входит в группы риска: детям старше 6 месяцев, пожилым людям, беременным, людям с хроническими заболеваниями. Пройти вакцинацию уже сейчас можно в своей поликлинике бесплатно.
Работают против вирусов и простые методы профилактики:
мойте руки или используйте антисептик после посещения общественных мест и контакта с людьми, у которых есть признаки простуды
не трогайте лицо грязными руками – именно так вирусы чаще всего попадают в организм
кашляйте и чихайте в салфетку или сгиб локтя — это простой, но очень эффективный способ не заразить окружающих
используйте маски и держите дистанцию в периоды сезонного подъёма заболеваемости
Если вы почувствовали первые признаки простуды — насморк, кашель, температуру, — лучше остаться дома. Так вы поможете себе быстрее восстановиться и не станете источником инфекции для коллег, друзей и родных. При необходимости обратитесь к врачу: своевременная консультация поможет избежать осложнений и подобрать правильную тактику.
