Лаванда, мята и мелисса могут стать частью домашнего уголка для отдыха: их выращивают в горшках или саду, а листья и цветки используют для чая, саше и ароматических ванн. Ниже — десять растений с разными ароматами и вариантами применения. 1. **Лаванда** пахнет нежно, с цветочными и древесными нотами. Её размещают на солнечном балконе или в саду с сухой почвой. Цветки используют для букетов и саше, а также заваривают: 1 ч. л. на стакан кипятка. Аромат лаванды связывают с расслаблением и улучшением сна; растение также отпугивает моль. 2. **Мята перечная** с освежающим ментоловым запахом подходит для горшка или тенистого участка. Она быстро разрастается. Листья добавляют в чай и воду с лимоном, а для ванны заваривают горсть на 1 л кипятка. Мята, согласно подборке, помогает успокоиться, уменьшить головную боль и улучшить пищеварение. 3. **Жасмин** особенно ароматен ночью. Его выращивают в кашпо у окна или зимнем саду. Засушенные цветы кладут в травяные подушки, а для аромалампы используют 2–3 капли эфирного масла. Аромату приписывают способность снижать стресс и улучшать настроение. 4. **Розмарин** с пряным хвойным запахом можно держать на солнечном подоконнике или посадить в саду. Он не любит перелива. Веточки размещают у рабочего стола, а растение добавляют в ванну; его аромат связывают с концентрацией и снижением усталости. 5. **Мелисса** пахнет лимоном и мятой. Её выращивают в горшке или саду, учитывая, что она активно разрастается. Перед сном заваривают 1 ст. л. на стакан кипятка; листья также подходят для саше. Мелиссу используют при тревоге и бессоннице. 6. **Душистая пеларгония (герань)** может пахнуть розой, лимоном или яблоком — в зависимости от сорта. Её держат на подоконнике или балконе. Чтобы ощутить аромат, лист разминают в руках; его также добавляют в домашние попурри. Растению приписывают способность отпугивать комаров и нормализовать давление. 7. **Базилик** с пряными, гвоздичными или лимонными нотами выращивают в кухонном горшке. Свежие листья используют в еде и для ароматизации оливкового масла. В подборке ему также приписывают тонизирующий эффект и помощь в снятии напряжения. 8. **Валериана** обладает травянистым сладковатым запахом цветов. Её сажают в саду; корни выкапывают на второй год. Для чая берут 1 ч. л. корня на стакан и настаивают 10 минут. Цветы можно использовать в букетах. Растение описывается как сильное успокоительное. 9. **Душицу (орегано)** с тёплым пряным ароматом выращивают в саду или горшке. Для чая берут 1 ч. л. травы на стакан, при желании добавляют мёд; сушёную душицу кладут в ароматические мешочки. Её используют для расслабления и улучшения сна. 10. **Сантолина** пахнет камфорой с горьковатыми нотами и предпочитает солнечное место в саду. Сухие веточки кладут в шкаф от моли или добавляют в ванну. Ей также приписывают способность отпугивать насекомых и снимать головную боль. Для балкона можно сочетать лаванду, мяту и жасмин; для спальни — герань и мелиссу, а для рабочего кабинета — розмарин и базилик. Классификация: false
